- Úvod
- Poradna
- Esenciální oleje
- ESENCIÁLNE OLEJE A ALERGIA
Všichni máme úžasný a komplexní imunitní systém, který nás chrání před špatnými cizorodými látkami. Když tyto vstoupí do našeho těla, imunitní systém pracuje na tom, aby nás ochránil před škodlivými patogeny. Pro naše tělo není škodlivý prach, pyl, srst zvířat, houby nebo některé potraviny. Tyto věci by mohly v našem těle cirkulovat a nic by se nestalo.
Bohužel, někdy náš imunitní systém nepracuje tak jak by měl a způsobuje typické odpovědi: jako je kýchání, kašel, pískání, horečka, sekrece hlenu, slzení a zánět různých částí kůže. Toto je alergie.
Jak mohou éterické oleje pomoci s alergiemi? Na prvním místě, esenciální oleje pro alergie mohou pomoci usnadnit nebo eliminovat příznaky alergie rychle a přirozeně. Není to 100% jasné, jak se to děje, ale některé esenciální oleje mají dobré protizánětlivé vlastnosti, zatímco jiné pomáhají uklidnit a zjemnit podrážděné tkáně. Další esenciální oleje pracují na uvolnění zúžených dýchacích cest a snížení produkce hlenu. Kromě toho mohou esenciální oleje pomoci zabránit vzniku nových alergií. Spousta esenciálních olejů, jako je např. levandule, mají antihistaminové vlastnosti. Histamin je látka produkovaná tělem, která se podílí na alergické reakci a antihistaminika neutralizují aktivitu této látky. Nakonec, esenciální oleje mohou pomoci zcela odstranit některé z alergenů, které by vám mohly způsobit utrpení. Mnoho lidí je alergických na různé houby a spóry a je známo, že některé éterické oleje mají antifungální vlastnosti. Rozptýlení takových éterických olejů v prostředí zakaleném spory způsobujícími alergii může být dalším způsobem, jak překonat vaše alergie.
Jaké jsou nejlepší esenciální oleje, které pomáhají v boji proti alergiím? Levandulový esenciální olej Levandule je pravděpodobně nejoblíbenější esenciální olej a pro ni doslova existují stovky použití. Díky svým antiseptickým a protizánětlivým vlastnostem je užitečná při léčbě poranění, popálenin a podráždění pokožky, jakož i při boji s dalšími kožními problémy, jako jsou akné a vyrážky. Zmírňuje nervy a svalové bolesti. Podle odborníků má Lavender Essential Oil antihistaminové vlastnosti, což je velmi užitečné v boji proti alergiím. Olej z máty peprné Peppermint Essential Oil je užitečný v boji proti únavě a depresi. Při vědeckých studiích bylo zjištěno, že pomáhá obnovit trávicí systém a zmírnit příznaky syndromu dráždivého tračníku. Olej z máty peprné může poskytnout úlevu od bolesti a při použití na pokožce může snížit svědění a zarudnutí. Olej z máty peprné by se neměl používat nezředěný na pokožce, protože může způsobit podráždění. Citronový olej Lemon Essential Oil má silné antioxidační a antiseptické vlastnosti. Zjistilo se, že zlepšuje náladu a koncentraci a snižuje kyselost v těle. Citronový olej pomáhá čistit pokožku a vlasy, stejně jako opary a podrážděnou pokožku.
DoTerra Trio Esenciální olejů citrón. levandule, máta 3x5 ml
smíchejte 3 kapky citron, 3 kapky levadule a 3 kapky máta, pár kapek nosného oleje - inhalujte z dlaní nebo difuzujte...Esenciální olej z heřmánku Heřmánek zmírňuje podráždění kůže a zklidňuje nervový systém, pomáhá při menstruačním onemocnění a proto má analgetické a antialergické vlastnosti. Heřmánek je obecně bezpečný pro použití bez ředění na pokožce. Esenciální olej Kadidlo mělo medicínský a náboženský význam již tisíce let. Má antidepresivní vlastnosti a používá se ke zklidnění stavů pokožky, jako je akné, záněty a popáleniny.
Lemongrass éterický olej může být použit jako prostředek proti bolesti. Má také protiplísňové a antiseptické vlastnosti. Nakonec pomáhá při odstraňování akné, jakož i při zmírnění bolestivých nebo svědivých vyrážek. Cyprienový esenciální olej Cypress se používá iv mnoha přípravcích péče o pleť. Kromě toho je to vasokonstriktor a může pomoci při křečových žilách a zabraňuje nadměrnému pocení.
Pozn. Produkty v tomto článku nejsou určeny k diagnostikování, léčení nebo prevenci jakékoli nemoci.
Odmítnutí odpovědnosti: Celý obsah této webové stránky vychází z názorů autora, pokud není uvedeno jinak. Informace na této webové stránce nemají nahradit individuální vztah s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem a nejsou určeny jako lékařské rady. Doporučujeme vám, abyste si vybrali svá vlastní rozhodnutí v oblasti zdravotní péče na základě vašeho uvážení a ve spolupráci s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem. Pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte špatný zdravotní stav, před použitím výrobků založených na tomto obsahu se obraťte na svého lékaře.
Níže uvádíme seznam receptů pro použití esenciálních olejů v boji proti alergii obecně nebo proti příznakům alergie. Snažili jsme se vyzkoušet několik receptů sami a zjistili jsme, že fungují nádherně. Takže buďte opatrní, když vyzkoušíte nový recept s éterickými oleji. Začněte s menší dávkou, abyste zjistili, jak reaguje tělo a poté aplikujte celý recept. Níže uvedené recepty jsou pouze výchozím bodem. Můžete je zkombinovat s jinými éterickými oleji, které jsou prospěšné a můžete je použít jinými způsoby (například v difuzoru nebo ve vaně). Používáme kokosový olej jako nosný olej a to je to, co určují recepty, ale vy si můžete vybrat něco jiného, například jojobový olej, hroznový olej nebo olivový olej.
1. Číslo jedna překonat jakýkoli druh alergie přirozeně:
- Peppermint Essential Oil,
- Lemon Essential Oil,
- Levanduľový esenciálny olej,
- Kokosový olej (olivový - voliteľné).
Levandule, máta peprná a citron jsou esenciální oleje, které pomáhají při alergii. Tři oleje se kombinují tak, aby poskytovaly silný antihistaminový účinek, jakož i příznaky alergie. 3 kapky citrónu, 3 kapky pepermintu 3 kapky levandule s trochou kokosového oleje. Rozetřete směs přes své dlaně, přiložte si ruce na obličej a vdechujte. Potřete směs na hrudník. Jelikož citrónový olej může způsobit fotosenzitivitu, tuto směs neaplikujte na oblasti pokožky, které budou brzy vystaveny slunečnímu záření.
Měli byste ihned pocítit zmírnění příznaků alergie pomocí směsi Lavender, Peppermint a Lemon. Tento postup můžete obvykle opakovat několikrát denně několik dní za sebou, dokud příznaky vymizí.
2. Nejlepší recept z esenciálních olejů pro citlivé a podrážděné oči:
- Rímsky harmanček esenciálny olej,
- Kadidlo esenciálny olej,
- Levanduľový esenciálny olej,
- Kokosový olej.
Kombinace levandule, heřmánku a kadidla pracuje na zmírňování alergie tím, že zklidňuje imunitní systém a zároveň zmírňuje podráždění, svědění a otok, které alergie způsobují vaší pokožce.
Recept je jednoduchý: zkombinujte 5 kapek levandulového oleje, 4 kapky římského heřmánkového oleje a 3 kapky esenciálního oleje z kadidla s čajovou lžičkou kokosového oleje. Směs doporučujeme dát do malé skleněné lahvičky, kterou noste se sliznicí. Natírejte ololí očí každých pár hodin. Během několika dní zmizí svědění, zarudnutí a otok.
3. Nemůžete dobře dýchat?
Zde je recept na usnadnění dýchání.
- Peppermint Essential Oil,
- Eucalyptus Essential Oil,
- Lemon Essential Oil,
- Esenciálny olej čajovníka,
- Kokosový olej (voliteľný),
- Difúzer (voliteľné)
Ucpaný nebo tekoucí nos je jedním z nejčastějších příznaků alergií. Složky v této receptuře esenciálního oleje pomáhají uvolnit a otevřít dýchací cesty a tkáně nosu, hrdla a plic. Mají tendenci snižovat zánět sliznic. Tato směs je podobná směsi esenciálního oleje "Breathe". Pro inhalování této směsi promíchejte dvě kapky Peppermint, Eucalyptus, Tea Tree a Lemon Essential Oils. Použijte to k vdechnutí z dlaní, rozetřete na hrudník nebo inhalujte páru z difuzéru.
4. Máte strach z plísní?
Tady je recept z esenciálních olejů.
Někteří lidé mají alergie na plísně, které se projevují tekoucím nebo ucpaným nosem, červeným a oteklýma očima, ať vyrážkou nebo kopřivkou. Lemongrass a esenciální oleje čajového stromu mají antifungální vlastnosti, které pomohou neutralizovat plísně ve vašem domě, přičemž vám pomohou zmírnit příznaky alergie. Použijte 3-5 kapek oleje z čajovníku a stejné množství tea tree oleje ve vašem difuzoru.
5. Recept na esenciální olej, abyste se zbavili kopřivky
Kopřivka způsobuje červená, svědící místa kůže, která se objevují v důsledku mnoha alergií. Heřmánek a levandule zklidňují podrážděnou pokožku. Snižují svědění, zarudnutí a otok. Lavender má silné antihistaminové vlastnosti a kopřivka by měla zmizet během několika dní. Chcete-li léčit kopřivku s touto směsí, zkombinujte 10 až 15 kapek esenciálního oleje z heřmánku a levandulového esenciálního oleje v 60 ml vody. Namočte vatu do směsi a jemně otřete postižená místa pro okamžitou pomoc. Alternativně můžete směsi esenciálních olejů smíchat s nosným olejem jako mandlový olej či kokosový olej a aplikovat na oblast, kde máte kopřivku.
6. Recept na čisté dutiny a dýchací cesty
Některé alergie způsobují ucpaný nos, zánět dutin a ztížené dýchání, což vede k příšerným bolestem hlavy. Eukalyptový olej a olej z čajovníku mají silné protizánětlivé účinky na dýchací soustavu, zatímco Cypress pomáhá zbavit nadbytečných tělesných tekutin.
U tohoto receptu můžete buď vdechovat směs nebo ji aplikovat na pokožku na hrudi a na spodní části krku. Pokud vdechujete, použijte 4-5 kapek eukalyptového oleje, 4-5 kapek oleje z čajovníku a 2-3 kapky Cypress Oil v misce s horkou vodou. Zakryjte si hlavu ručníkem a dýchejte. Ujistěte se, že máte oči zavřené, protože mohou být velmi podrážděné iz malých množství éterických olejů. Pro potírání použijte nosný olej (např. kokosový)
7. Získejte úlevu od svědění
Alergie často způsobí svědění, i když není viditelná vyrážka. Naštěstí zde mohou pomoci ty samé esenciální oleje, které pomáhají s příznaky alergie. Jednoduše zřeďte 2-3 kapky esenciálního oleje z levandule a peppermintu s trochou kokosového oleje a jemně rozetřete v oblastech, které Vás začínají svědit.
Shrnutí o éterických olejích a alergiích
S trochou trpělivosti a experimentování mohou být esenciální oleje mimořádně užitečné při široké škále problémů souvisejících s alergiemi. Esenciální oleje vám mohou pomoci ve vašem každodenním životě. Jakmile to vyzkoušíte, pravděpodobně budete mít závislost, dozvědět se více víc...
Pozn. Produkty v tomto článku nejsou určeny k diagnostikování, léčení nebo prevenci jakékoli nemoci.
Odmítnutí odpovědnosti: Celý obsah této webové stránky vychází z názorů autora, pokud není uvedeno jinak. Informace na této webové stránce nemají nahradit individuální vztah s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem a nejsou určeny jako lékařské rady. Doporučujeme vám, abyste si vybrali svá vlastní rozhodnutí v oblasti zdravotní péče na základě vašeho uvážení a ve spolupráci s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem. Pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte špatný zdravotní stav, před použitím výrobků založených na tomto obsahu se obraťte na svého lékaře.